如今，DIY護(hù)膚食譜聽起來更像是烘焙食品的基礎(chǔ)，而不是復(fù)興療法。使用可可，椰子油和小蘇打等成分，很難知道什么有效，什么無效。

小蘇打是一種引人注目的成分，受到越來越多的關(guān)注。小蘇打便宜，容易找到并且可能已經(jīng)存放在冰箱中，因此經(jīng)常被吹捧為奇跡工人。

將其用作DIY護(hù)膚產(chǎn)品的愛好者聲稱，當(dāng)用作清潔劑或去角質(zhì)劑時，它可以幫助預(yù)防和治療痤瘡。

它也應(yīng)該能夠減少毛孔的出現(xiàn)，痤瘡疤痕的愈合，撫養(yǎng)向內(nèi)生長的頭發(fā)和其他刺激物，并使皮膚煥發(fā)光彩。

因此，基本上，您為什么不從冰箱中取出小蘇打，將其混合成糊狀，然后涂抹在臉上呢?

可以，但是您應(yīng)該首先遵循我們的準(zhǔn)則。

“雖然小蘇打可以用作溫和的去角質(zhì)劑，但我不建議對小蘇打進(jìn)行DIY處理，” 總部位于紐約的Schweiger Dermatology Group的Michele Farber博士警告說。

不祥，對吧?繼續(xù)閱讀以找出確切的理由，為什么在美容過程中要謹(jǐn)慎添加小蘇打。

為什么要將蘇打粉放在皮膚上?

小蘇打也被稱為化合物碳酸氫鈉，可堿化，因此有助于控制pH值，并具有抗炎和防腐性能。

治療痤瘡最有效的方法之一是平衡皮膚的pH值，小蘇打應(yīng)該這樣做。

曼哈頓皮膚科和美容外科中心的董事會認(rèn)證皮膚科醫(yī)生Marisa Garshick說，雖然小蘇打通常不建議作為蘇打粉刺治療方法，但是為什么要這樣使用也是很有意義的。“由于它具有減少炎癥，吸收多余油脂并具有去角質(zhì)的能力，因此已被證明對某些痤瘡患者有幫助。”

Garshick指出，由于蘇打粉具有吸收多余水分的能力，因此已被用作清潔劑，斑點(diǎn)處理，面膜，磨砂膏，甚至用作除臭劑。

基本上，這似乎是對痤瘡的快速簡便修復(fù)，許多人寧愿嘗試花費(fèi)數(shù)百美元來購買各種治療方法和預(yù)約皮膚科醫(yī)生。

聽起來不錯-那么為什么人們在小蘇打療法方面需要格外小心?

小蘇打確實(shí)可以作為治療痤瘡的有效方法，但這并不意味著使用100%安全。

“它可以通過將皮膚的pH值更改為堿性而不是弱酸性來剝離皮膚。這會導(dǎo)致皮膚屏障，刺激性和燒傷可能性的破壞。”

到底是什么意思?Farber說，如果小蘇打破壞皮膚屏障并導(dǎo)致pH值發(fā)生急劇變化，實(shí)際上會使您更容易受到“感染，敏感性和嚴(yán)重刺激性”的影響。

在某些特定情況下，您確實(shí)想避免這些事情。一些網(wǎng)站吹捧它作為曬斑的治療方法，F(xiàn)arber警告說：“對于曬斑，如果您的皮膚屏障已經(jīng)被破壞，則很可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的刺激或燒傷的危險。”

而且，如果您的皮膚特別敏感，則可能要完全避免使用。Garshick表示，如果將其在皮膚上放置太久會很煩人，他補(bǔ)充說：“對于敏感性皮膚的人，在使用小蘇打時要特別小心，因?yàn)樗梢愿稍锊儕Z其天然油脂的皮膚，這一點(diǎn)尤其重要。”

這是負(fù)責(zé)任地在皮膚上使用小蘇打的方法

話雖這么說，但皮膚的小蘇打并沒有完全脫離餐桌，使用時只需要小心。

1.首先，與您的文檔交談

在自己放小蘇打之前，與您自己的皮膚科醫(yī)生或醫(yī)生交談總是一個好主意。那里可能有更好的選擇。

“有更多皮膚安全的方法來治療痤瘡，”法伯指出。“總的來說，酸是更好的去角質(zhì)劑，比小蘇打更溫和，更可控。我也主張?zhí)岢褂闷渌惞檀?，如類維生素A和過氧化苯甲酰。”

底線：了解您的選擇。

2.適量使用

Farber和Garshick同意適度使用小蘇打非常重要。經(jīng)常使用它會使皮膚干燥，發(fā)炎，甚至更容易感染您不想要的東西。

避免每天將其用作常規(guī)清潔劑。偶爾進(jìn)行點(diǎn)治療可能會更好。

DGarshick強(qiáng)調(diào)：“很少有科學(xué)研究來研究小蘇打的使用。” “有研究表明，治療痤瘡時平衡pH值很重要，這表明每周僅將小蘇打的使用量限制為一到兩次。”

3.抓住一個新鮮的盒子

不知道小蘇打在冰箱里已經(jīng)坐了多久了?您可能不想將其應(yīng)用到臉上。

Garshick說：“一定要使用一盒新鮮的小蘇打，以避免使用可能已經(jīng)與其他物質(zhì)發(fā)生相互作用或受到某種方式污染的產(chǎn)品。”

底線

如果您的皮膚不敏感并且已經(jīng)與您的醫(yī)生交談過，您可以嘗試使用少量的小蘇打作為斑點(diǎn)治療或偶爾的清潔劑。

如果您使用過多的小蘇打，很容易刺激您的皮膚，所以在潛水之前要小心輕放并真正考慮您的皮膚類型。