吃太咸的食物容易患老年癡呆嗎 螞蟻莊園知識問答

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螞蟻莊園知識問答

一、吃太咸的食物容易患老年癡呆嗎?

只是危言聳聽

確實如此

二、正確答案

確實如此

三、答案解析

老人吃太咸確實會增加患老年癡呆癥的風(fēng)險。攝入過量的鹽會導(dǎo)致高血壓、心腦血管疾病的風(fēng)險大大增加，而心腦血管疾病又是老年癡呆的高危因，素。根據(jù)國家的建議，每天吃鹽不超過6克，最好能控制在5克左右。

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