手機(jī)有支付寶的基本都有玩螞蟻莊園小課堂，螞蟻莊園每天都會(huì)在小課堂更新一道題目，答對(duì)即可領(lǐng)取小雞飼料180G可以用來(lái)喂小雞使用，很多小伙伴都不知道八段錦是我國(guó)的什么，那么上面就是為大家參考八段錦是我國(guó)的什么問(wèn)題的答案讓大家可以領(lǐng)到飼料!

八段錦是我國(guó)的什么？八段錦是支付寶螞蟻森林莊園小課堂玩法4月19日提出的問(wèn)題之一，答對(duì)即可獲得一份180g小雞寶寶飼料作為獎(jiǎng)勵(lì)。那么接下來(lái)就讓我們一起了解一下八段錦是我國(guó)的什么吧！

八段錦是我國(guó)的什么

一、“八段錦”是我國(guó)一種傳統(tǒng)的？

健身功法

布料織造技術(shù)

二、2021年4月19日正確答案

健身功法

三、答案解析

八段錦也是我們古代人的一種健身功法，在宋代一度非常流行。八段錦是古代醫(yī)家融合各種健身導(dǎo)引術(shù)的精華之一， 它非常簡(jiǎn)便，僅僅只有8節(jié)，但是卻動(dòng)作柔和優(yōu)美，還能舒展全身，是一種有效的健身功法。

現(xiàn)代打工人需要長(zhǎng)時(shí)間坐班辦公，而八段錦耗時(shí)短，如果做得到位話，人的氣血流通加快，十分適合打工人在休息時(shí)間比劃比劃，以此來(lái)緩解疲勞。還可以起到舒筋活絡(luò)，促進(jìn)新陳代謝和改善心肺及腸胃功能的作用。

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