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蘇打水應(yīng)該多喝嗎

一、蘇打水有改變酸性體質(zhì)的作用，所以應(yīng)該常喝、多喝，該說法

錯(cuò)誤

正確

二、2021年6月10日正確答案

錯(cuò)誤

三、答案解析

蘇打水的作用

1.蘇打水有助于尿酸排泄從而防治高尿酸血癥或痛風(fēng)的作用。

尿液的PH值與尿酸鹽的溶解度有關(guān)，當(dāng)PH值在5.0時(shí)，每分升能溶解尿酸鹽60mg，PH值在6.0時(shí)尿酸鹽可有220溶解，則PH值在6.6時(shí)幾乎所有的尿酸鹽是溶解狀態(tài)。但大部分痛風(fēng)患者尿液的PH值常較低，增加堿性食物的攝入，使尿液PH值升高，有利于尿酸鹽的溶解。

2.蘇打水有利于養(yǎng)胃，因?yàn)閷?duì)于胃酸分泌過多者，蘇打水能中和胃酸;如果胃酸分泌較少的話 長期飲用蘇打水也會(huì)造成傷害。

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