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螞蟻莊園生活問(wèn)答：吃太咸螞蟻莊園
導(dǎo)讀 平時(shí)吃太咸會(huì)容易長(zhǎng)胖嗎？這是支付寶中螞蟻莊園玩法8月11日小課堂的問(wèn)題，答對(duì)即可獲得一份180g小雞寶寶飼料作為獎(jiǎng)勵(lì)。那么接下來(lái)就讓我們
平時(shí)吃太咸會(huì)容易長(zhǎng)胖嗎？這是支付寶中螞蟻莊園玩法8月11日小課堂的問(wèn)題，答對(duì)即可獲得一份180g小雞寶寶飼料作為獎(jiǎng)勵(lì)。那么接下來(lái)就讓我們一起了解一下吃太咸螞蟻莊園8.11的正確答案吧！
1.平時(shí)吃太咸會(huì)容易長(zhǎng)胖嗎
有可能長(zhǎng)胖
完全不會(huì)
2.正確答案：有可能長(zhǎng)胖
3.答案解析
鹽能夠?yàn)樯眢w提供必要的營(yíng)養(yǎng)元素，但是如果吃的太咸是很容易導(dǎo)致長(zhǎng)胖的，雖然鹽本身沒(méi)有什么熱量和脂肪，但是吃的鹽太多容易引起水腫型肥胖。
減肥期間可以吃鹽，但不能吃多。 我國(guó)古代長(zhǎng)壽養(yǎng)生之道提倡口味要清淡，口味清淡確實(shí)有益于人體健康。科學(xué)家們指出過(guò)多食鹽，則易患高血壓病。肥胖與鹽亦有關(guān)系，當(dāng)鹽攝入過(guò)多時(shí)，生理上就要多喝水，當(dāng)飲水過(guò)多，脾胃運(yùn)化功能減弱，引起浮腫性肥胖。因此，要求常食清淡食物，減少鹽分?jǐn)z入，一般每日5克為宜。
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