歡迎大家來(lái)到這里，能進(jìn)來(lái)的小伙伴都有玩螞蟻莊園的，支付寶螞蟻莊園每天都會(huì)在小課堂更新一道題目，答對(duì)即可領(lǐng)取小雞飼料180G，螞蟻莊園問(wèn)題是：下列哪個(gè)動(dòng)作更容易引起腰酸背痛?很多小伙伴都不知道下列哪個(gè)動(dòng)作更容易引起腰酸背痛這個(gè)問(wèn)題的答案是什么，那么小編就為大家分享下螞蟻莊園課題問(wèn)題的答案，希望對(duì)大家有所幫助!

螞蟻莊園知識(shí)問(wèn)答

一、下列哪個(gè)動(dòng)作更容易引起腰酸背痛?

長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿

慢跑

二、正確答案

長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿

三、答案解析

很多人都喜歡翹二郎腿，但翹二郎腿坐著的時(shí)候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長(zhǎng)此以往，勢(shì)必壓迫脊椎神經(jīng)，進(jìn)一步引起腰背部疼痛，誘發(fā)甚至是加重原有的下肢靜脈曲張等等。

現(xiàn)代人愛(ài)翹二郎腿，但翹二郎腿坐著的時(shí)候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長(zhǎng)此以往，勢(shì)必壓迫脊椎神經(jīng)，引起下背痛。 而據(jù)美國(guó)紐約市靜脈治療中心負(fù)責(zé)人說(shuō)，翹二郎腿還會(huì)妨礙腿部血液循環(huán)，造成腿部靜脈曲張，嚴(yán)重者常出現(xiàn)腿部靜脈回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血和其它疾病。

蹺二郎腿時(shí)，骨盆和髖關(guān)節(jié)由于長(zhǎng)期受壓，容易酸疼，時(shí)間長(zhǎng)了可能出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損。如果感到腰酸背疼，可適當(dāng)做兩分鐘伸展或擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，左右轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎，或靠在椅子上休息一會(huì)兒。

相信通過(guò)下列哪個(gè)動(dòng)作更容易引起腰酸背痛這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時(shí)候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來(lái)探討。