去年春天，一名18歲的大學(xué)新生，在高中就讀了A，但是現(xiàn)在卻沒有通過幾門課程，來到了我在心理學(xué)家工作的大學(xué)辦公室。該學(xué)生正在尋求醫(yī)療例外，以便他可以退出失敗的課程，而不必參加F考試并降低其GPA。我對(duì)學(xué)生進(jìn)行了評(píng)估，并根據(jù)前次訪問的信息確定該學(xué)生很沮喪。這種情況削弱了學(xué)生的動(dòng)力和精力。結(jié)果，學(xué)生錯(cuò)過了課，學(xué)習(xí)了很多，最終在課堂上表現(xiàn)不佳。我填寫了一份醫(yī)療例外表格，以使學(xué)生能夠退出失敗的課程，以防止GPA下降。

這比您想像的要多得多。在每個(gè)學(xué)期末，我為因心理健康原因而未能上課的學(xué)生填寫了許多此類醫(yī)療例外表格。

從我作為一名持證心理學(xué)家的角度出發(fā)，他在大學(xué)心理健康領(lǐng)域工作了十年，從這個(gè)角度來看，我認(rèn)為這是高等教育中更大的問題。那就是，在當(dāng)家長(zhǎng)和社會(huì)都將增加一時(shí)間壓力對(duì)學(xué)生考上大學(xué)，才能有成功的人生，學(xué)生上大學(xué)，這兩者的心理健康和全面的準(zhǔn)備已大大減少在最近幾年-是被忽視。

問題很普遍

焦慮和抑郁癥困擾著五分之一的大學(xué)生，并且學(xué)生正在校園尋求心理健康療法達(dá)到創(chuàng)紀(jì)錄的水平。

例如，在2017年至2018學(xué)年，有179,964名大學(xué)生尋求心理健康治療。根據(jù)大學(xué)心理健康中心的數(shù)據(jù)，盡管這可能是由于報(bào)告方面的變化所致，但與前兩年相比有所增加，當(dāng)時(shí)分別有161,014和150,483人尋求心理健康治療。