在靜謐的山谷深處，有一座古老的道觀。清晨，薄霧繚繞，陽光透過參天古木灑下斑駁的光影。這里便是“青云門”的所在，一個傳承千年的修真之地。每日破曉時分，弟子們都會來到后山的打坐臺上修行。這不僅是一種修煉方式，更是一場與自然、自我對話的心靈之旅。

打坐臺位于一片開闊的平地上，四周環(huán)繞著蒼翠的竹林和潺潺的小溪。清晨的露珠掛在竹葉上，在陽光照耀下晶瑩剔透。每當(dāng)日出東方，金色的光芒穿透竹林間隙，灑落在打坐臺上，仿佛為修行者披上一層神圣的外衣。師父常說：“打坐并非只是閉眼調(diào)息，而是用心感受天地之間的氣機流轉(zhuǎn)?！币虼耍瑹o論是初入師門的新手還是修為深厚的長老，都必須堅持每日打坐。

對于新入門的弟子來說，打坐的第一步是學(xué)會控制呼吸。他們盤膝而坐，雙手輕輕搭在膝蓋上，閉目凝神，將注意力集中在鼻尖的一呼一吸之間。剛開始，雜念如潮水般涌來，讓人難以集中精神。但隨著時間推移，他們會逐漸發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的平靜。每一次深長的吐納，都像是在洗滌心靈的塵埃；每一次專注的冥想，都讓身體與天地更加緊密相連。

資深弟子則會嘗試更高的境界——感知體內(nèi)真氣的流動。他們知道，真正的打坐不是單純地靜坐不動，而是要通過心神的引導(dǎo)，讓體內(nèi)的真氣按照特定的軌跡運行。這種過程既需要耐心，也需要悟性。有時候，一盞茶的時間就能讓人豁然開朗；有時候，卻可能耗費數(shù)月甚至數(shù)年才能有所突破。

日復(fù)一日，年復(fù)一年，打坐成為了青云門弟子生活中不可或缺的一部分。它教會了他們?nèi)绾蚊鎸π鷩淌澜缰械募姅_，也讓他們明白，真正的強大源自內(nèi)心而非外界。正如那句古訓(xùn)所說：“靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”在這片寧靜的土地上，每個人都在用自己的方式追尋著屬于自己的大道。