在iOS 8發(fā)布初期，蘋果公司只允許用戶升級到新版本的iOS系統(tǒng)，而不支持直接降級到舊版本。這是因為蘋果為了確保系統(tǒng)的穩(wěn)定性和安全性，通常會停止對舊版本iOS的支持。不過，如果你確實有特殊需求需要降級到iOS 7或更早的版本，可以嘗試以下方法，但請注意這種方法可能并不適用于所有設(shè)備，并且存在一定的風(fēng)險。

注意事項：

1. 備份數(shù)據(jù)：在進(jìn)行任何操作之前，請確保你已經(jīng)備份了iPhone或iPad上的所有重要數(shù)據(jù)。

2. 了解風(fēng)險：降級可能會導(dǎo)致數(shù)據(jù)丟失，甚至使設(shè)備變磚（無法正常使用）。

3. 兼容性問題：不是所有的iOS設(shè)備都支持降級，尤其是較新的設(shè)備可能無法降級到非常舊的iOS版本。

操作步驟：

1. 獲取固件文件：首先，你需要下載與你的設(shè)備型號相匹配的iOS 7固件文件。這可以通過一些第三方網(wǎng)站找到，但請確保來源可靠以避免下載到含有病毒或惡意軟件的文件。

2. 安裝iTunes：確保你的電腦上已安裝最新版的iTunes。如果還沒有安裝，可以從蘋果官網(wǎng)下載并安裝。

3. 連接設(shè)備：使用USB線將你的iOS設(shè)備連接到電腦上。

4. 進(jìn)入恢復(fù)模式：對于大多數(shù)設(shè)備，你可以通過同時按住Home鍵和電源鍵幾秒鐘來進(jìn)入恢復(fù)模式。具體操作方式可能會根據(jù)你的設(shè)備型號有所不同，請參考蘋果官方指南或搜索特定型號的操作說明。

5. 使用iTunes恢復(fù)：一旦設(shè)備進(jìn)入恢復(fù)模式，打開iTunes。iTunes應(yīng)該會檢測到你的設(shè)備處于恢復(fù)模式狀態(tài)。此時，選擇“恢復(fù)iPhone”選項。按照屏幕提示完成后續(xù)步驟。iTunes將會自動用之前下載好的iOS 7固件文件來恢復(fù)你的設(shè)備。

6. 等待完成：整個過程可能需要一段時間，請耐心等待直到iTunes顯示設(shè)備已成功恢復(fù)。

結(jié)論：

雖然上述方法理論上可行，但在實際操作中可能會遇到各種問題，包括但不限于找不到合適的固件文件、設(shè)備不兼容等。因此，在考慮降級前，請三思而后行，并做好充分準(zhǔn)備。最好的做法通常是盡量適應(yīng)新版本的iOS系統(tǒng)，因為它們通常包含了重要的安全更新和新功能。