做家務(wù)能代替鍛煉身體嗎？這是支付寶中螞蟻莊園玩法7月19日小課堂的問題，答對即可獲得一份180g小雞寶寶飼料作為獎勵。那么接下來就讓我們一起了解一下經(jīng)常做家務(wù)螞蟻莊園7.19的正確答案吧！

做家務(wù)能代替鍛煉身體嗎螞蟻莊園

1.經(jīng)常做家務(wù)能代替體育鍛煉嗎

不能

當然能

2.正確答案

不能

3.答案解析

家務(wù)勞動一般比較單調(diào)重復(fù)，無法達到全面鍛煉身體的效果，從心理層面也無法取得體育鍛煉的愉悅感；其次，家務(wù)勞動一般活動強度比較小，不能滿足鍛煉身體的需求；而家務(wù)勞動如果過于繁重，則會增加身體的局部負擔。

在從事家務(wù)勞動的同時積極鍛煉身體，是最佳的選擇。在體育鍛煉的時候，注意有意識地鍛煉平時沒有用到的肌肉，也要注意進行伸展練習(xí)，使家務(wù)勞動中疲勞的部位得到舒緩放松，既全面發(fā)展，又預(yù)防疲勞堆積和退行性病變的發(fā)生。

四、推薦閱讀

螞蟻莊園今日答案匯總

螞蟻莊園今日正確答案一覽

手機有支付寶的基本都有玩螞蟻莊園小課堂，螞蟻莊園每天都會在小課堂更新一道題目，答對即可領(lǐng)取小雞飼料180G可以用來喂小雞使用，7月19日螞蟻莊園答案是什么上面就是為大家參考支付寶莊園小課堂答案4.16問題的答案讓大家可以領(lǐng)到飼料!