歡迎觀看本篇文章，小柴來為大家解答以上問題?；@球投籃手勢教程，籃球投籃姿勢的要領(lǐng)教程很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 投籃時，常規(guī)的姿勢是腳尖和身體面向籃筐，雙腿下蹲和馬步的站姿分開，膝蓋彎曲，雙手持球，肘部適度外展。

2、 下蹲后，起跳，到達(dá)最高點，開始拍攝。把球舉在頭上，雙手從上到下呈倒形。投籃的右手應(yīng)該往右，左手往左。

3、 投籃時，力量手要在手掌和手腕之間呈90元度，手臂以肘部為轉(zhuǎn)折點呈90元度。肩手也是90元度。

4、 在投擲前后的瞬間，手掌并沒有碰到球。用手指觸球，右手食指放在籃球中間，左手瞄準(zhǔn)后放開。右手手指輕彈球，發(fā)出來擺動手腕。球旋轉(zhuǎn)。

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