大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。富硒酵母片的副作用，富硒酵母片很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

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您好，富硒酵母不是藥品。

您詢問(wèn)這個(gè)應(yīng)該是有使用補(bǔ)硒產(chǎn)品的需求。但是硒的形態(tài)和形式會(huì)大大影響補(bǔ)硒效果的。

目前補(bǔ)硒產(chǎn)品按照硒形態(tài)可分為三代：

第一代為無(wú)機(jī)硒，產(chǎn)品代表為亞硒酸鈉等亞硒酸鹽、硒酸鹽添加劑；

第二代為大分子有機(jī)硒，產(chǎn)品代表為富硒酵母等富硒真菌類；

第三代為小分子有機(jī)硒，產(chǎn)品代表為富硒西蘭花等富硒植物。

1. 第一代無(wú)機(jī)硒由于其最佳濃度和中毒濃度之間的安全限度非常狹窄，逐漸被淘汰。

2. 第二代大分子有機(jī)硒多數(shù)為硒蛋白，安全性與可吸收性比第一代提高許多，但因?yàn)槠渲形饕晕鞍彼嵝问浇Y(jié)合在蛋白中，被人體消化吸收后多數(shù)仍然以硒代蛋氨酸形式重新結(jié)合在蛋白中。

3. 第三代小分子有機(jī)硒以L-硒甲基硒代半胱氨酸為主，在保留有機(jī)硒安全性的同時(shí)，能夠在β-裂解酶作用下直接轉(zhuǎn)化生成甲基硒醇，抗癌活性更高。

富硒小麥、玉米、水稻和大豆中的硒主要以硒代蛋氨酸的形式存在。硒代蛋氨酸也是富硒酵母中主要的硒存在形式，富硒酵母是最常見(jiàn)的商業(yè)化硒源。而在洋蔥、西蘭花花球、西蘭花芽苗、野生韭菜以及富硒靈芝孢子粉中主要的硒存在形式是L-硒甲基硒代半胱氨酸。所以，從硒的質(zhì)量來(lái)說(shuō)，如果要補(bǔ)硒，最好的選擇應(yīng)該是富硒西蘭花或者富硒靈芝等。

推薦您試試 東方硒草的富硒靈芝孢子粉，其中第三代硒源含量占有機(jī)硒含量的28%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于市場(chǎng)上的質(zhì)量。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。