大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。炒面的熱量高嗎?減肥能吃嗎，炒面的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

你好！

炒面也分素炒面和肉炒面。

一： 如果是肉炒面的話，配料也有很多種，那么就以最普通的肉炒面來看看，炒面的熱量（如下配料）

http://wanglinfeng.fjfoods.com/upfile/shop/product/2007083003002457304.jpg

主料：面條，豬肉，香菇，蘑菇，綠豆芽，韭黃

調(diào)料：胡椒粉，醬油，色拉油，白砂糖，淀粉，

這份肉炒面的總熱量是1177.39千卡，脂肪含量是19.82克。

二： 如果是素炒面：

http://foto.yculblog.com/jessietam/00180.jpg

主料：面條500克

輔料：腐竹，，蘑菇，，冬筍，，油菜心

調(diào)料：大蔥，姜，鹽，味精，醬油，料酒，香油，花生油

這份炒面的總熱量是2062.71千卡，脂肪含量是62.30克。

甭說吃幾口，就是吃一整份的炒面也不會發(fā)胖的啦，放心。

謝謝！

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。