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老花眼有什么辦法可以恢復(fù)(老花眼吃什么可以改善)
導(dǎo)讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。老花眼有什么辦法可以恢復(fù),老花眼吃什么可以改善很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。老花眼有什么辦法可以恢復(fù),老花眼吃什么可以改善很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、白菊花、枸杞子,用開水沖泡,代茶飲,每日1劑,堅(jiān)持服用3個月。有滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。尤適宜老花眼視物不清者。
2、老花眼,患這種眼病與缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關(guān)。醫(yī)生提醒,患老花眼的老年人應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚、肉、雞蛋等食物,注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋果、杏、西紅柿和魚眼,忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。
3、為了防止眼壓的升高,應(yīng)多吃富含維生素E和維生素B1的食物,如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物,少吃油膩食物。現(xiàn)在正是天熱時節(jié),老年人可常吃些“清熱明目”的飲食,如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等,可防止眼組織感染
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。