歡迎觀看本篇文章，小柴來為大家解答以上問題。為什么立秋要貼秋膘，立秋要貼秋膘的原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 因?yàn)橹暗娜兆硬⒉桓辉?，加上夏天天氣炎熱影響了人的食欲，所以大多?shù)人在“苦夏”過后都會(huì)瘦下來。立秋之后，天氣變涼了，人的胃口也變好了，就要把夏天瘦下來的部分補(bǔ)回來，所以要“堅(jiān)持秋肥”。

2、 秋季適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，是人體各器官功能恢復(fù)和調(diào)節(jié)的最佳時(shí)機(jī)。清代民間流行在“立秋”這一天用掛秤的方法給人稱重，會(huì)和長夏時(shí)的體重進(jìn)行比較，看人是否瘦了，以此來判斷是否健康。

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