大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。堅(jiān)持泡腳對(duì)女人的好處和壞處，堅(jiān)持泡腳對(duì)女人的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、每天的熱水泡腳時(shí)間半小時(shí)，不要超過晚上12點(diǎn)，睡前半小時(shí)泡最好，泡到微微要出汗的感覺就可以，如果出汗了，記得擦干后再睡哦，夏天泡效果更佳哦?？梢匀駳獾?，特別要注意的一點(diǎn)是，要防止?jié)駳獾漠a(chǎn)生，有一個(gè)生活習(xí)慣就要改掉了，晚上超過10點(diǎn)就不要洗澡了，因?yàn)?0點(diǎn)以后濕氣很容易從背后進(jìn)入，所以一定要注意，如果一定要洗，就記得把背上的水擦干，盡量不要讓背吹到風(fēng)。其實(shí)不管洗澡也好，泡腳也好，都是一種排毒的方式，現(xiàn)在的人吃的多排的少，腳上有很多穴位，泡腳是很好的。而且對(duì)有腳臭腳氣的人來說會(huì)改善的，記得例假期不要泡哦！

2、另外，堅(jiān)持泡腳是可以讓睡眠質(zhì)量更好，手腳冰涼的人也會(huì)有很大的改善，冬天沒有那么怕冷了。以上是我的經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)你有幫助哦！

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。