關(guān)于數(shù)字媒體的討論很多。越來越多的放映時間使人們擔(dān)心媒體對民主，成癮，抑郁，人際關(guān)系，學(xué)習(xí)，健康，隱私等的影響。通常認(rèn)為這種影響是巨大的，甚至是啟示性的。

然而，根據(jù)日常經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)數(shù)據(jù)常常無法證實(shí)什么是正確的。在研究后研究中，屏幕上的時間往往不與相匹配的關(guān)注和媒體的消費(fèi)者，評論家，教師，家長，兒科醫(yī)生的期望，甚至研究者自己的幅度有重要影響相關(guān)。例如，最近對200多項(xiàng)有關(guān)社交媒體的研究進(jìn)行的審查得出結(jié)論，認(rèn)為延長屏幕時間對心理健康幾乎沒有影響。一項(xiàng)對青少年的綜合研究報告說，篩選時間對大腦發(fā)育的影響很小，并且媒體使用與認(rèn)知能力之間沒有關(guān)系?；仡?0項(xiàng)有關(guān)媒體多任務(wù)處理(即同時使用兩個或多個屏幕)的效果顯示，由于多任務(wù)處理，認(rèn)知表現(xiàn)略有下降，但同時也指出了相反的新研究。

作為對媒體效果感興趣的傳播，心理和醫(yī)學(xué)研究人員，我們對個人對數(shù)字技術(shù)的參與如何影響人們的思想，情感，行為，健康和福祉感興趣。

超越“屏幕時間”

媒體在現(xiàn)代生活中的力量被夸大了嗎?可能不是，但沒人知道，因?yàn)槿藗儗θ藗冊谄聊簧蠈?shí)際看到的和正在做的事情的了解嚴(yán)重不足。

現(xiàn)在，世界各地的人們都在看幾乎相同的屏幕，并在這些屏幕上花費(fèi)大量時間。但是，我們之間的相似之處到此為止。許多不同類型的應(yīng)用程序，游戲和消息在人們的屏幕上流動。而且，由于創(chuàng)建個性化的個人體驗(yàn)線程非常容易，因此每個人最終都會在不同的時間觀看非常不同的資料。沒有兩個人分享相同的媒體體驗(yàn)。