關注健康的消費者評估他們如何以及在何處花費時間和資源，在經(jīng)歷了兩年多的健康生活劇變之后， Life Time是美國首屈一指的健康方式of Life 品牌(紐約證券交易所代碼：LTH ) 通過在全國范圍內推出Ultra Fit為其會員提供終極精品體驗，這是Life Time 最激烈的鍛煉，旨在加強身體系統(tǒng)以提高新陳代謝、改善荷爾蒙反應和其他生理變化。

新的培訓計劃加入了已經(jīng)成功的GTX和Alpha小組培訓形式，并支持 Life Time 最近進行的一項全國調查，其中 50% 的人表示他們更愿意在一個規(guī)模較小、支持性的培訓社區(qū)中鍛煉，該社區(qū)具有結構化、以目標為中心鍛煉。

作為其新的簽名會員選項的一部分，會員現(xiàn)在可以隨時在多個 Life Time 運動鄉(xiāng)村俱樂部參加無限制的 Ultra Fit、Alpha 和 GTX。Life Time 的 Signature Group Training 形式由 1,500 多名業(yè)界領先的教練指導，并提供全方位的健康方法：

Ultra Fit –由Life Time 創(chuàng)始人、董事長兼首席執(zhí)行官Bahram Akradi創(chuàng)建，提供力量、穩(wěn)定性和沖刺間歇訓練，挑戰(zhàn)神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉骨骼和心血管系統(tǒng) - 所有這些都基于科學支持的運動。

Alpha –通過 Alpha 進行的奧林匹克式復合和極限代謝舉重和調理將幫助您以先進的力量訓練形式掌握所有技術動作。

GTX – GTX 是基于心率的訓練，是終極的團體訓練體驗，具有 50/50 的有氧運動和力量混合。

Life Time 健身和減肥高級副總裁Amber McMillan表示：“我們的承諾始終是歡迎各種健身水平的會員，并在我們最好的地方提供最好的計劃和表演者，幫助他們實現(xiàn)健康和保健目標。” “這些 Signature Group 課程現(xiàn)在可以通過我們的 Signature Membership 無限制訪問，不僅創(chuàng)造了終極精品體驗，而且創(chuàng)造了終極的健康生活方式體驗，因為我們的俱樂部為每個年齡和能力的人提供了廣泛的服務。”

通過 Signature Group Training 課程、團體工作室課程(自行車、瑜伽、Barre 等)、 Life Time Digital上的直播課程，Life Time 每月在全公司范圍內提供超過 91,000 場現(xiàn)場和數(shù)字直播小組課程。到 2022 年，該公司將繼續(xù)增加其集團級產(chǎn)品。

Life Time 的 Signature Membership 提供許多好處，包括優(yōu)先預訂所有 Signature 和團體課程以及成人社交活動;除了 Life Time Digital 的數(shù)字節(jié)目和內容外，兒童活動和營地、泡菜球和網(wǎng)球場時間以及訪問全國更多 Life Time 地點的權限。簽名組培訓也可以作為 Life Time 新的一日會員資格的眾多好處之一，會員可以體驗社區(qū)的能量并體驗 Life Time 的全部產(chǎn)品。

單擊此處查看有關 Ultra Fit 的視頻。

有關 Life Time 的 Signature Group Training 計劃的更多信息，請訪問www.lifetime.life/training-types/group-training或在此處 注冊一日會員。

關于生命時間®

近 30 年來，Life Time (NYSE:LTH ) 通過全渠道、健康的生活方式社區(qū)重塑了消費者處理健康的方式，這些社區(qū)解決了健康生活、健康老齡化和健康娛樂的各個方面。超過 30,000 名終身專業(yè)人士致力于在美國和加拿大的 160 多個終身體育鄉(xiāng)村俱樂部提供最佳項目和體驗，并通過一個互補的、全面的數(shù)字平臺和標志性體育賽事組合——所有這些都是為了激發(fā)更健康、更幸福的生活。