腦部健康和成癮專家班克爾·約翰遜(Bankole Johnson) 教授發(fā)表了他的三部曲中的第一本，名為《六環(huán)》。該系列感興趣的是分析大腦的復(fù)雜性，以及如何通過引人入勝的敘事方式來保持大腦的最佳健康，這些敘事既具有教育意義，又具有吸引力。第一本書在Kindle，平裝書和有聲書形式的亞馬遜上以英語和西班牙語提供。鏈接到這里購買。

總體而言，“六環(huán)”描繪了Johnson的PREPARE方法，這是一種優(yōu)化腦功能和治療成癮的綜合治療方法。PREPARE方法功能強(qiáng)大，但個(gè)性化且緊密結(jié)合在一起，可最大程度地提高每個(gè)患者的治療效果。

在《六環(huán)》中，約翰遜通過寓言故事將他豐富的大腦知識(shí)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，這些寓言故事是他過去的經(jīng)歷和虛構(gòu)人物的結(jié)合，提供了有助于理解心理和生理因素如何影響其健康和最佳表現(xiàn)的見解。

在第一本書中，讀者遇到了巴斯蒂安·杰克遜(Bastian Jackson)，他是一位鞭子靈巧，直覺敏銳的醫(yī)生，他的敏銳敏銳的頭腦質(zhì)疑襲擊人類的各種精神疾病。巴斯蒂安(Bastian)堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，弄清楚這對(duì)他人有何影響，并將其用于客戶利益。這是過度使用物質(zhì)后大腦恢復(fù)過程的立足點(diǎn)，這在第二本書中有所介紹。在整個(gè)“六環(huán)”中，插圖，繪畫和音樂被用來設(shè)定每一章的基調(diào)，并將寓意和氣氛注入寓言故事中。

“六環(huán)”旨在彌合受過良好教育的專業(yè)人士與專業(yè)聽眾之間在理解腦部健康，如何維持腦部健康以及過度飲酒和濫用時(shí)可能產(chǎn)生的干擾之間的鴻溝。通過講故事，這些書邀請(qǐng)讀者更深入地了解神經(jīng)科學(xué)，大腦健康和成癮行為。約翰遜希望讀者會(huì)喜歡這些故事，并希望他們能引起好奇心，以學(xué)習(xí)更多，尤其是要了解優(yōu)化大腦和治療可能困擾大腦的疾病的復(fù)雜性。