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規(guī)則規(guī)定依次使球通過球門，撞擊終點(diǎn)柱，完成比賽。

門球是在平地或草坪上，用木槌擊打球穿過鐵門的一種室外球類游戲，又稱槌球。不但規(guī)則簡單、輕松有趣，而且可以激發(fā)腦力、促進(jìn)身心，是目前時下最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、老少皆宜的新運(yùn)動。

門球是最適合老年人的一種體育娛樂活動，適應(yīng)老年人身體的承受能力，有益于老年人的身體健康，有助于老年人鍛煉保持思維和記憶能力，門球運(yùn)動也可以可引導(dǎo)老年人投向火熱的集體、激勵積極向上的熱情。

門球運(yùn)動是一項(xiàng)兩隊(duì)10名隊(duì)員進(jìn)行比賽、每名隊(duì)員各有自球、獨(dú)立擊球又相互合作的體育運(yùn)動。比賽時，兩隊(duì)各5個球，一方紅球，一方白球，從1號到10號交替擊紅、白球。隊(duì)員每人1球，稱為“自球”，球號和隊(duì)員號一致，也就是擊球員在開球區(qū)首次擊球過一門時的序號，其余的球?yàn)樗颉?/p>

如果擊球員成功將球擊過一門，稱為通過第一門，該球員可再次擊球，過二門、三門同樣如此。此外，如果球成功通過第三門后撞柱，即可在下一回合重新再進(jìn)1、2、3門，撞柱。

擊球犯規(guī)：推球，連擊或使用槌頭擊球面以外的部位擊球。球槌碰到正在移動的自球或他球。獲得閃擊權(quán)后沒有閃擊而擊球。

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