一項新的調查發(fā)現(xiàn)，與校園生活的緊密聯(lián)系往往會使學生更加快樂，并減少他們心理健康狀況不佳的風險。

根據(jù)2016年《全國大學生健康狀況調查》，近三分之二的學生報告了極高或非常高的心理困擾。

由yourtown最近進行的一項研究顯示，五分之一的男性離校生報告說他們有精神或行為狀況，對于就讀大學的學生來說，很少有人真正在校園尋求支持。校園內支持的范圍也經(jīng)常受到限制。

認識到這一點，西悉尼大學研究人員Rowena Saheb，Arianne Reis博士和其他人的一項新研究在全國大學心理健康日活動期間對悉尼六個大學校園的700多名學生進行了調查。

研究人員發(fā)現(xiàn)，有76%的學生表示，由于活動，他們愿意在校園里花費更多的時間。

研究人員指出：“先前的研究反復表明，對大學社區(qū)的歸屬感增強的學生更有可能尋求校園支持，并具有更好的心理健康和幸福感。”

“事實上，一種歸屬感是學生心理健康的最強預測指標之一。”

研究人員還認為，大學的心理健康活動可以提高學生的學習成績。

他們說：“成功的校園活動有可能通過促進學生的參與和互動，社區(qū)建設以及圍繞健康生活的富有成效的對話，提供健康，充滿活力的校園生活的外部標志。”

學生更喜歡直接由同學而不是員工或外部工作者進行的活動。

研究人員說：“這項研究證實了以前的研究，該研究發(fā)現(xiàn)點對點事件傳遞是一種促進大學生健康行為的有效策略。”

研究人員認為，這類事件有可能將大學變成學生可以與他人聯(lián)系的地方，從而有可能改善他們的心理健康狀況。

他們說：“學生越來越將大學校園視為獲得服務的地方，而不是聯(lián)系的地方。”

“如果大學認真減少當前有關學生心理健康的嚴峻統(tǒng)計，則應優(yōu)先考慮創(chuàng)造空間以改善學生的社會融合。”