對學(xué)生，老師和父母的壓力無疑將達(dá)到歷史最高水平。因此，現(xiàn)在比以往任何時(shí)候都更加重要的是，要記住，課堂上社交和情感技能的發(fā)展與數(shù)學(xué)和讀寫能力不存在競爭，它們實(shí)際上是同一事物的另一面。“有廣泛的研究證據(jù)表明，更好的社會(huì)和情感技能轉(zhuǎn)化為更好的學(xué)習(xí)成績當(dāng)你想想孩子們需要善于數(shù)學(xué)能力忍受挫折，善于應(yīng)付壓力的技巧，溝通和相處技巧。小組工作-這些都是社交和情感技能，”西方大學(xué)學(xué)校心理健康中心主任克萊爾·克魯克斯(Claire Crooks)說。

由克魯克斯(Crooks)領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)新的干預(yù)研究發(fā)現(xiàn)，通過為教育者提供可教的工具和技能，以幫助學(xué)生培養(yǎng)同情心和對同齡人的理解，以前在這些領(lǐng)域苦苦掙扎的孩子表現(xiàn)出更大的善良和自律能力。這些行動(dòng)還使教師能夠在課堂上保持鎮(zhèn)定自若，同時(shí)控制自己生活中的壓力。

基于正念的社交和情感學(xué)習(xí)計(jì)劃，稱為MindUP，已在倫敦地區(qū)天主教學(xué)校委員會(huì)(LDCSB)中針對幼兒園班級實(shí)施。將這些班級中兒童的行為與傳統(tǒng)幼兒園班級中的學(xué)生進(jìn)行了比較。

Crooks說：“ MindUP帶來了很多好處-孩子們能夠描述他們對壓力的反應(yīng)，甚至是對神經(jīng)生理的反應(yīng)，并使用鎮(zhèn)定策略來解決自己。”

“教育者們還報(bào)告了自己的利益，以及他們在課堂上如何應(yīng)對挑戰(zhàn)性的情況。這項(xiàng)研究沒有包括父母，但有軼事的是，他們報(bào)告說孩子們在家中使用了鎮(zhèn)靜策略和語言。”

根據(jù)參與教室的數(shù)量和對照組的嚴(yán)格研究，發(fā)現(xiàn)在外在行為癥狀(如表現(xiàn)出)，內(nèi)在癥狀(如悲傷或退縮)，積極行為和自我規(guī)。

LDCSB心理健康負(fù)責(zé)人和社會(huì)工作主管Sandra Savage說：“倫敦地區(qū)天主教學(xué)校委員會(huì)實(shí)施MindUP計(jì)劃已對我們的學(xué)生和教育者產(chǎn)生了積極影響。” “我們看到年幼的孩子興奮地了解他們的大腦如何工作，變得更加了解自己的感受，并學(xué)習(xí)了鎮(zhèn)定，專注和準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的策略。”