隨著新興成年人升入大學(xué)，他們可能希望檢查其社會關(guān)系的現(xiàn)狀，因?yàn)閬碜园⒖仙髮W(xué)和其他三個(gè)機(jī)構(gòu)的研究人員發(fā)現(xiàn)，對社會支持的看法可能直接或間接地與新興成年人大學(xué)的幸福感相關(guān)學(xué)生們。

詹姆斯·M說：“任務(wù)超負(fù)荷的概念是，一個(gè)人感到壓力或不知所措，無論是一般的日常工作，例如家務(wù)，還是更具體的工作和學(xué)校工作，都必須在當(dāng)前環(huán)境中完成。鄧肯(Duncan)，戴爾·彭普斯大學(xué)農(nóng)業(yè)，食品與生命科學(xué)學(xué)院環(huán)境科學(xué)學(xué)院兼職講師。

鄧肯和其他三所大學(xué)的教師合作者在《人類科學(xué)與擴(kuò)展雜志》上寫道，“社會支持”可以對新興成年人如何處理任務(wù)超負(fù)荷的觀念產(chǎn)生有意義的影響。這項(xiàng)研究專門研究了年齡在25歲以下，正在獨(dú)立的大學(xué)生，他們學(xué)習(xí)了如何處理多項(xiàng)任務(wù)，例如學(xué)校工作和工作職責(zé)，在過渡到大學(xué)期間以及缺乏社會支持如何影響他們的心理健康最終對任務(wù)超負(fù)荷的看法。

研究人員調(diào)查了東南一所大型大學(xué)的185名大學(xué)生對任務(wù)超負(fù)荷的看法。他們還要求學(xué)生自我評估他們對社會支持的看法，以及這些看法是否隨著時(shí)間的流逝而減少。還要求學(xué)生評價(jià)他們對抑郁癥狀的看法。那些隨著時(shí)間的流逝對社會支持的看法有所下降的學(xué)生也對抑郁癥有較高的看法，而這些對抑郁癥的看法與高水平的任務(wù)超負(fù)荷有關(guān)。

鄧肯說：“雖然進(jìn)入大學(xué)的時(shí)期是預(yù)期的獨(dú)立性和自主性增長的時(shí)期，但重要的是要記住保持社會紐帶和建立新的社會關(guān)系可能有助于促進(jìn)積極的心理健康。” “學(xué)會自治并不意味著我們必須獨(dú)自踏上新的旅程，盡管建立獨(dú)立的行為沒有錯(cuò)，但我們?nèi)詰?yīng)努力與他人建立有意義的聯(lián)系，從而促進(jìn)自己的幸福。”