大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。碘鹽好還是不加碘的鹽好，碘鹽很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、碘鹽是指含有碘酸鉀（KIO3）氯化鈉（NaCl）。世界衛(wèi)生組織推薦每人每天的食鹽攝入量是6克，但中國(guó)國(guó)民普遍超過(guò)20克。這就需要同時(shí)提供不含碘的鹽供人選擇，否則碘攝入過(guò)量的危險(xiǎn)性極大。

2、碘鹽是指含有碘酸鉀的氯化鈉的食鹽。由于中國(guó)大部分地區(qū)都缺碘，而缺碘就會(huì)引起碘缺乏病，所以國(guó)家強(qiáng)制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。

3、中文名

4、碘鹽

5、主要原料

6、氯化鈉，碘酸鉀

7、主要食用功效

8、防止碘缺乏癥

9、副作用

10、攝入過(guò)量危險(xiǎn)性極大

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。