大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。吃蘆薈有什么好處?，吃蘆薈有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、濕潤(rùn)美容作用

　　蘆薈多糖和維生素對(duì)人體的皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對(duì)消除粉刺有很好的效果。

　　2、解毒作用

　　蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過(guò)度的免疫反應(yīng)增強(qiáng)吞噬細(xì)胞吞噬功能的作用故能清除體內(nèi)代謝廢物。

　　3、抗炎作用

　　蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來(lái)聯(lián)合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類(lèi)可增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力。

　　4、、殺菌作用

　　蘆薈干里面有一種蘆薈酊，這是一種很好的是抗菌性的物質(zhì)，可以很好好地去殺滅真菌、霉菌、細(xì)菌、病毒等病菌，這樣就可以前少疾病的發(fā)生了。

　　5、有很好的抗癌作用

　　蘆薈是一種用奶多粘稠物質(zhì)的一種多糖類(lèi)的食物，有很好的提高免疫力的作用，同時(shí)也可以抑制和破壞異常細(xì)胞的生長(zhǎng)，所以說(shuō)蘆薈干有很好的抗癌作用。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。