大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。男孩子的變聲期是幾歲到幾歲，女生有變聲期嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、有。步入青春期的少男少女，喉腔里兩片聲帶也在發(fā)生變化。原來(lái)尖細(xì)的童聲漸漸被寬宏渾厚（男性）或圓潤(rùn)委婉（女性）的成人聲所代替。這個(gè)過(guò)程通常稱(chēng)作變聲期。

2、變聲期一般開(kāi)始于13—14歲，持續(xù)時(shí)間短者3—6個(gè)月，長(zhǎng)者可達(dá)1年，藝術(shù)嗓音變化時(shí)間還要長(zhǎng)一些，個(gè)別人需要3—4年才能完成。如果變聲期不注意聲帶保護(hù)，就會(huì)導(dǎo)致嗓音音色不佳，保護(hù)嗓音要注意六忌：

3、一忌給孩子施加壓力。

4、變聲是人人要經(jīng)歷的生理過(guò)程，只是有輕有重，有早有晚，有快有慢，因人而異。因此既不必為此擔(dān)憂(yōu)，也不應(yīng)給孩子施加壓力，管束過(guò)嚴(yán)。

5、二忌男孩嬌聲嬌氣。

6、受到家長(zhǎng)溺愛(ài)的男孩，在這個(gè)時(shí)期注意培養(yǎng)良好的發(fā)聲習(xí)慣，不要嬌聲嬌氣。否則，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，將終身“男聲女調(diào)”。

7、三忌大聲呼叫。

8、勸告、提醒孩子避免大喊大叫，也不要把錄音機(jī)或電視機(jī)的音量開(kāi)得太大，以致迫使他們用力講話(huà)。這樣，對(duì)發(fā)育中的聲帶極為不利。

9、四忌用嗓過(guò)度。

10、藝術(shù)學(xué)校學(xué)生正處于學(xué)習(xí)各種基本發(fā)聲的時(shí)期，此時(shí)應(yīng)該有保有練，保練結(jié)合。變聲反應(yīng)輕的或在變聲后期，可選擇音調(diào)不高、聲腔變化不大的曲目，作少量多次訓(xùn)練，每次20—30分鐘，間隔30—50分鐘，這樣可以使聲帶得到充分休息；變聲反應(yīng)重，應(yīng)嚴(yán)格禁聲，以免損傷聲帶。

11、五忌冷、熱刺激食物。

12、變聲期應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意飲食衛(wèi)生，避免過(guò)冷過(guò)熱或刺激性強(qiáng)的食物。辣椒、大蒜、油炸食品、花生等最好暫忌。在用聲后尤應(yīng)忌食冷飲，因?yàn)樵诼晭а軘U(kuò)張的情況下，冷刺激會(huì)使血管驟然收縮，可導(dǎo)致聲音嘶啞。

13、六忌上呼吸道感染。

14、重視全身健康，生活規(guī)律，睡眠充足，避免上呼吸道感染。因?yàn)樯虾粑栏腥境?huì)波及聲帶，可引起急慢性炎癥，對(duì)變聲期的聲帶影響較大。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。