大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。苜蓿芽怎樣吃，苜蓿芽怎么吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

苜蓿芽手卷

材料：紫菜手卷皮一張、蘋果半顆、蘆筍三根、苜蓿芽少許、優(yōu)格一匙。

作法：

1.蘋果切成長條狀，蘆筍入沸水稍微燙熟，放涼備用。

2.將紫菜皮卷成筒狀，塞入一半的苜蓿芽墊底。

3.接著放入蘋果條、蘆筍，再將剩下的苜蓿芽放上去，淋上優(yōu)格即成。

苜蓿芽果汁

材料：苜蓿芽、牛奶、果糖、西瓜或香瓜或榴蓮……都可以。

作法：

1.苜蓿芽洗凈，將材料放入果汁機中并加入一些水和果糖。

2.用果汁機攪拌約2分鐘即可食用。

注：加入少許黑芝麻粉可使味道更香。

苜蓿芽涼拌菜

1.把苜蓿芽洗干凈，放在開水鍋里悼一下。

2.盛出來用涼水過一下，然后放入盤中。

3.用熟油，芝麻，鹽，醋等調(diào)料放進去，攪拌均勻即可食用

注：非常美味哦，又營養(yǎng)又好吃。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。