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        您現(xiàn)在的位置是：首頁 >精選問答 >  2024-08-17 19:17:44  來源：
        
      
        天氣熱 睡不著（天氣熱睡不著怎么辦）
        
      
       
      
      

        導(dǎo)讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。天氣熱 睡不著，天氣熱睡不著怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、洗個溫水澡... 
        
      
      
      
         

              
      
      
        大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。天氣熱 睡不著，天氣熱睡不著怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
        1、洗個溫水澡哦~！可以幫助汗液的排出。
        2、使身體的溫度降下來~！
在吹著電風(fēng)扇就OK了~！
不過還是很熱的話就開空調(diào)吧~！
溫度大概在26度就很舒服了~！
西瓜 綠豆湯~~仙草 額 還有很多清涼的食物 可以獎火解暑 
不過最主要的還是心境了~~！ 。
        本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
         
    	
    	                	
    	
        
                    
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