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      1. 您現(xiàn)在的位置是:首頁 >生活 > 2020-04-24 11:56:21 來源:好豆網(wǎng)

        一碗鮮美的酸菜魚 開胃還營養(yǎng)

        導(dǎo)讀 魚片鮮嫩爽滑,湯酸香鮮美,微辣不膩,雖為四川民間家常菜,但流傳甚廣,深受吃貨的喜愛。主料草魚1條魚酸菜200g輔料蒜子適量姜適量鹽適量

        魚片鮮嫩爽滑,湯酸香鮮美,微辣不膩,雖為四川民間家常菜,但流傳甚廣,深受吃貨的喜愛。

        主料

        草魚1條

        魚酸菜200g

        輔料

        蒜子適量

        姜適量

        鹽適量

        蔥白適量

        黃泡椒適量

        干辣椒適量

        紅泡椒適量

        花椒適量

        雞蛋清1個

        胡椒粉適量

        水淀粉適量

        料酒適量

        白醋適量

        酸菜魚的做法

        1

        蒜子切粒,姜切片 , 蔥白切段 , 泡椒去蒂切節(jié),干辣椒切節(jié),魚酸菜切碎。

        酸菜魚的做法步驟1

        2

        草魚切斷頭, 沿著脊椎骨 片下兩側(cè)魚肉 ,再片下魚肚大刺 。魚骨、魚頭砍成塊 ,魚肉斜刀切片 。

        酸菜魚的做法步驟2

        3

        準(zhǔn)備魚片, 放少許鹽 ,撒入胡椒粉 , 淋入一個雞蛋清、料酒, 抓1分鐘至有粘性后 ,再淋入適量水淀粉, 抓勻 ,腌制10分鐘。

        酸菜魚的做法步驟3

        4

        鍋入油, 放入姜、部分蔥、蒜子、泡椒爆香。放入魚酸菜 ,翻炒片刻, 倒入小半鍋清水 ,煮開 。再倒入魚頭、魚骨, 蓋上鍋蓋, 煮10分鐘, 撈出。

        酸菜魚的做法步驟4

        5

        將魚頭、魚骨和魚酸菜 墊底留湯,淋入料酒 ,撒入胡椒粉 ,放少許鹽 ,淋入白醋 ,下入魚片, 煮至變色 ,連湯盛入碗中 ,再放上剩余的蔥 。

        酸菜魚的做法步驟5

        6

        另起鍋,鍋入油 ,放入干辣椒、花椒炸香,淋在魚上即可享用!

        酸菜魚的做法步驟6

        小貼士

        1.草魚一定要新鮮,才能保證口感 2.片魚片的時候一定要順著魚尾的方向斜刀 片,否則會非常容易碎掉