讓我們回到基礎(chǔ)上來，分解一下這個護(hù)膚難題背后的科學(xué)-因?yàn)槟龅淖詈笠患戮褪且陨袷サ淖o(hù)膚儀式的名義擦洗面部。

究竟是在剝落?

簡單地說：去角質(zhì)是指去除皮膚表面的死皮細(xì)胞。

就其本身而言，您的皮膚喜歡從死細(xì)胞中滑出(有點(diǎn)像蛇)。在大約30天的周期中，您的皮膚會脫落這些死細(xì)胞，從而為新的更可愛的皮膚細(xì)胞騰出空間。

但是有時您的皮膚會做些半工半死，留下一些死皮細(xì)胞。這樣可以使您的皮膚看起來和感覺干燥干燥，同時還可以堵塞那些細(xì)小的毛孔。去除角質(zhì)后，您可以加快工作速度并完成工作，同時也首先避免出現(xiàn)此問題。

拋棄那些死細(xì)胞的好處

在美國皮膚病學(xué)會報(bào)告說，去角質(zhì)可以讓你的皮膚看上去更亮，甚至提高你的外用護(hù)膚品通過提高吸收如何工作。好，我們見!

成為終生磨砂膏的好處更大。隨著時間的流逝，去角質(zhì)可以幫助增加皮膚的膠原蛋白生成，這很可能是上述J.Lo煥發(fā)光澤，更緊致的皮膚彈性以及細(xì)紋或下垂現(xiàn)象的緩解。

另外，由于去角質(zhì)可防止毛孔堵塞，這意味著將來您的毛孔減少。我們可以為此加油打氣。

入門

因此，既然您了解了什么以及為什么要做，那么您實(shí)際上如何做呢?從藥水到處方，從手套到微針，都有很多選擇。我們中的一些人使用堅(jiān)硬的，粘稠的肥皂，而其他人則使用重型工具和上門服務(wù)，這些東西很快就會消失。

要了解的兩種基本去角質(zhì)類型是物理性和化學(xué)性。我們將每個選項(xiàng)的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行了細(xì)分。是時候?qū)⒛切┧榔ぜ?xì)胞踢到路邊了!

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身體去角質(zhì)

物理去角質(zhì)是涉及使用產(chǎn)品進(jìn)行擦洗或摩擦的任何過程，例如粒狀擦洗，干刷，網(wǎng)狀浴露和絲瓜絡(luò)。

優(yōu)點(diǎn)：簡單，便宜且易于訪問。您可以在家中用自制磨砂膏(下面的食譜)或平紋細(xì)布擦拭。

缺點(diǎn)：如果你過于熱心約開溝死皮，很容易o(hù)verscrub。做得不正確，身體剝落會刺激您的皮膚，導(dǎo)致發(fā)紅，干燥或突圍惡化。跟進(jìn)油或血清有助于減少刺激并鎖住水分。

工具：

去角質(zhì)手套：本質(zhì)上是用于您的手臂，腿，腹部和其他身體碎屑的微型手套。非常適合在早上淋浴時使用，以防止死皮。

干刷：顧名思義，這些刷旨在用于干性皮膚，有點(diǎn)像粗梳子，適合您的身體。非常適合去角質(zhì)和去角質(zhì)。

絲瓜絡(luò)：有兩種類型。首先是天然海綿。第二個是溫和的蓬松網(wǎng)狀球。適用于您的身體(通常不適合您的臉部)。

浮石。浮石是到處都是粗糙的腳的死敵，通常是用來抵抗干燥，破裂的腳后跟和打磨疲憊的腳趾的天然石材。

微針或微皮輥。這些設(shè)備在最近幾年變得非常流行，但是如果您是初學(xué)者，則最好不要在家中嘗試使用這些設(shè)備，因?yàn)闈L動技術(shù)不僅能吸引人的眼球，而且在治療皮膚和牽引力方面有很大的不同在上面。當(dāng)在您的皮膚科醫(yī)生辦公室進(jìn)行專業(yè)處理時，此過程將涉及一種工具，該工具可在面部皮膚上刺出細(xì)小針刺，可通過增強(qiáng)人體的自然愈合反應(yīng)來解決許多皮膚問題，當(dāng)然，還可以立即清除死皮細(xì)胞。

DIY磨砂

您可以在廚房里用糖，牛奶，咖啡和蜂蜜攪拌一下去角質(zhì)的雞尾酒。聽起來很奇怪，但是我們通常將這些美味的食材放入喬裝杯中，可以幫助我們?nèi)コ琴|(zhì)。

糖和牛奶中的酸可以幫助剝落皮膚，當(dāng)局部使用咖啡時，它可以具有保護(hù)性的抗氧化特性，甚至可以促進(jìn)膠原蛋白的產(chǎn)生。一項(xiàng)研究還表明，麥盧卡蜂蜜可以幫助傷口愈合。

好奇的話，請嘗試以下食譜!

咖啡廳面部磨砂膏

配料：

1/2杯咖啡渣

1杯紅糖

2茶匙牛奶或酪乳

1茶匙蜂蜜

實(shí)現(xiàn)它：

將所有成分一起放入密閉容器中，充分?jǐn)嚢琛?/p>

用水輕輕噴濺臉部或使用噴霧瓶使臉部霧化。

將這種甜美的磨砂膏涂抹在您的臉部和脖子上(但不要讓眼睛睜開)。

弄濕雙手，并以打圈的方式將混合物輕輕擦入皮膚2至3分鐘。

用溫水沖洗皮膚，然后用拍干的方法擦干毛巾。

下次將冰箱中剩余的磨砂膏丟掉。

場外交易產(chǎn)品

不適合自己動手做嗎?沿著護(hù)膚走道漫步，您會沉迷于非處方(OTC)選擇的可怕海域。保持冷靜，并(輕輕地)擦洗這些技巧。

首先確定您的皮膚需求。當(dāng)您知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)時，為皮膚挑選合適的產(chǎn)品會更容易。評估您的皮膚需求(您的皮膚干燥，油膩，健康，敏感嗎?)，然后點(diǎn)擊購物車。

仔細(xì)檢查標(biāo)簽。您絕對不應(yīng)該(而且我們永遠(yuǎn)不要)使用適合您身體的磨砂膏。身體上的皮膚比臉上的嬌嫩皮膚堅(jiān)韌得多。您的身體可能能夠承受更嚴(yán)厲的磨砂，但是您的臉可能會因粗糙的產(chǎn)品而流淚。kes。

寶貝，一次只能使用一臺設(shè)備。您可能要進(jìn)入熾烈的去角質(zhì)槍的世界，但是您的皮膚不會那么好。一次在您的皮膚上火腿不止一種產(chǎn)品可能會損壞它，從而使您獲得*夢*以求的結(jié)果。

需要時將其切換。我們的皮膚需求會隨著時間而改變。如果您開始使用油膩的產(chǎn)品，但現(xiàn)在卻像撒哈拉沙漠一樣干旱，則可能需要關(guān)閉產(chǎn)品。因此，如果事情改變了，不要嫁給一個例行公事。

化學(xué)產(chǎn)品(又稱酸性物質(zhì))

化學(xué)剝皮是另一種流行的去角質(zhì)方法，該方法涉及在短時間內(nèi)將面部酸層積在皮膚上，并使其溶解掉死皮。

如果您正在尋找不需要自己動手或在肥皂過道上進(jìn)行大量研究的產(chǎn)品，請與您的皮膚科醫(yī)生討論選擇使用α-羥基酸(AHA)，β-??羥基酸等化學(xué)物質(zhì)的去角質(zhì)劑(BHA)，視黃醇和酶來幫助您的皮膚更新并排出死細(xì)胞。

優(yōu)點(diǎn)：在家中進(jìn)行化學(xué)剝皮的結(jié)果可能更顯著，因此更引人注目。由專業(yè)人士完成的更強(qiáng)化學(xué)剝皮可以使皮膚光滑，亮麗，同時安全，方便，并且停機(jī)時間短。

缺點(diǎn)：專業(yè)化學(xué)換膚的成本明顯高于上述物理換膚的成本。雖然效果更明顯，但根據(jù)專業(yè)醫(yī)師或皮膚科醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的輕巧型果皮通常會使您的收入在80美元至100美元之間，甚至更高。

按膚質(zhì)去角質(zhì)

顯然，我們所有人的皮膚都不同，因此為您挑選去角質(zhì)劑是關(guān)鍵。從這些技巧開始，可以避免刺激并獲得想要的發(fā)光效果。

正常

所謂的“正常皮膚”窺視(嫉妒)通常可以嘗試幾乎所有的去角質(zhì)技術(shù)，而不會帶來負(fù)面影響。幸運(yùn)的你!只需根據(jù)預(yù)算和個人喜好找到一個喜歡的人即可。

敏感

如果您的皮膚對自己的喜好不屑一顧，請嘗試使用比其他化學(xué)或物理去角質(zhì)刺激性低的BHA。

油性的

如果您經(jīng)常遇到油脂的情況(您好，油膩的皮膚)，您可以使用更強(qiáng)力的去角質(zhì)劑，例如商店購買的DIY磨砂膏或去角質(zhì)的電動刷(例如Clarisonic)，以幫助清除油脂和死皮。皮膚。

干燥

皮膚那么長，片狀。引入可穿透皮膚表層的AHA(如乙醇酸)，使保濕或保濕血清沉入其中。

組合

如果您的皮膚少了一點(diǎn)，那么就投入每種產(chǎn)品的去角質(zhì)產(chǎn)品，然后選擇要治療的部位，而不是嘗試全部使用。一天在油性區(qū)域嘗試使用磨砂膏或化學(xué)去角質(zhì)劑，第二天在干燥區(qū)域嘗試使用低濃度的AHA。

暗瘡

如果您容易突圍，那就是維甲酸。尋找含有類維生素A，乙醇酸和水楊酸的去角質(zhì)劑。

常問問題

我應(yīng)該什么時候去角質(zhì)?

噓，這是在你身上。你的日常工作如何?這將取決于便利性和您的皮膚習(xí)慣。早上看起來平淡無味嗎?也許去角質(zhì)最適合您。

但是，經(jīng)過漫長的一天之后，去死皮并去除一天中的汗水，化妝，污垢，您可能會感到非常驚訝。

切記：如果您在皮膚上使用任何藥物，最好在涂抹藥物和去除角質(zhì)之前要留出一定的時間，以免引起刺激甚至疼痛。而且，請注意，請勿將任何裸露的瘡或傷口剝落。

你應(yīng)該多久去角質(zhì)一次?

油性皮膚：您可以每天(每隔一天)更頻繁地剝落角質(zhì)，如果您愿意，也可以減少剝落的頻率。

所有其他皮膚類型：每周保持一次或兩次。

去角質(zhì)安全嗎?

只要你確定了你的皮膚需要(最好與你的皮膚科醫(yī)生)和你使用正確的工具仔細(xì)地在適當(dāng)?shù)牡胤?，你要善于去。雖然，如果您遇到某些酒渣鼻等皮膚疾病，通常不建議您去除角質(zhì)。

如果發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重刺激，則可能是過敏反應(yīng)。如果您發(fā)現(xiàn)以下這些過敏反應(yīng)跡象，請立即聯(lián)系醫(yī)生：

氣促

胸痛

舌頭，喉嚨或面部腫脹

肺部緊繃

tl; dr

您的皮膚每個月左右都會自然脫落死皮細(xì)胞，但會留下很多。這會使您的皮膚看起來干燥，暗淡或發(fā)粘。

用磨砂膏，OTC清潔劑或化學(xué)強(qiáng)化產(chǎn)品以及醫(yī)用級果皮和微針刺等去角質(zhì)劑，可去除死皮細(xì)胞并露出更亮的皮膚。

選擇產(chǎn)品時要小心，認(rèn)真研究，并注意您的皮膚需求。如果您對化學(xué)剝皮或微針感興趣，請與值得信賴的專業(yè)人士聊天。

我們都渴望發(fā)光，但不要過度剝落，尤其是當(dāng)您發(fā)炎時。有時，一點(diǎn)點(diǎn)擦洗會很有效。