大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。生榨芹菜汁能否天天喝有什么幫助，生榨芹菜汁能否天天喝很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、粗芹菜榨成汁加蜂蜜調(diào)和降血壓 配方：選用棵形粗大的芹菜和蜂蜜各適量 制用法：將芹菜洗凈,放入沸水中燙2分鐘,取出后切碎絞汁，然后加入蜂蜜調(diào)和 適應(yīng)癥：平肝清熱，可調(diào)節(jié)血壓專家核實(shí)可用。

2、 芹菜本身就有平肝和清熱的作用，高血壓患者大多有肝陽上亢的癥狀和特點(diǎn)，芹菜的清熱作用正好可以用來降壓。

3、因此，高血壓患者在食物的選擇上，平時(shí)就應(yīng)多吃些芹菜。

4、 將芹菜榨成汁，主要是為了便于吸收。

5、而在其間加入適量的蜂蜜，則是因?yàn)榍鄄酥奈兜垒^苦，加入蜂蜜可以調(diào)和口感。

6、 芹菜屬粗纖維類食物，除了降壓，還可以用來治療便秘。

7、 和芹菜有類似作用的食物還有蓮子、枸杞和菊花，患有高血壓的病人，最好能經(jīng)常用蓮子和枸杞燉些東西；或直接用枸杞和菊花泡水喝，經(jīng)常飲用，也同樣可以達(dá)到調(diào)節(jié)血壓的效果。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。