大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。黃瓜有什么作用與功效，黃瓜有什么作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、黃瓜纖維豐富、嬌嫩，吃黃瓜能促進(jìn)排泄腸內(nèi)毒素。

2、還可降低血脂。

3、更使人矚目的是黃瓜的美容護(hù)膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。

4、鮮黃瓜的黃瓜酶是很強(qiáng)的活性生物酶，能有效促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到潤膚美容。

5、 美容。

6、把黃瓜切成薄如蟬翼的小長片貼在臉上。

7、黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用，還能消除皮膚的發(fā)熱感，使發(fā)熱皮膚平穩(wěn)，同時排除毛孔內(nèi)積存的廢物，去除褐斑，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。

8、 還可以鎮(zhèn)靜皮膚,長了痘痘敷臉可以消腫消炎,補(bǔ)水,可以直接將黃瓜片貼在臉上,冷凍后也可以用來敷眼睛,可緩解疲勞. 或者弄成汁液，自制小面膜 方法：把一根鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦試，接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部，鼻子等不好貼部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。

9、保持10分鐘左右，最后再用熱毛巾把面部擦試干凈。

10、黃瓜美容法堅持每天做1次，能使皮膚柔潤，毛孔內(nèi)不積存污物，肌膚煥然一新，達(dá)到清潔靚膚的效果。

11、 但要特別注意的是，小黃瓜對虛寒體質(zhì)的人，特別是老人和小孩，并不適合。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。