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臘排骨燉什么好吃做法(臘排骨燉什么好吃)
導(dǎo)讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。臘排骨燉什么好吃做法,臘排骨燉什么好吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!臘排骨燉湖...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。臘排骨燉什么好吃做法,臘排骨燉什么好吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
臘排骨燉湖藕
原料
主料:臘排骨250克。
配料;湖藕1000克。 調(diào)料:豬油10克,鹽適量,味精10克,胡椒粉少許,蔥花10克,食用堿少許,姜塊15克,蔥結(jié)25克。
制法:1. 將臘排骨斬塊, 湖藕洗凈, 切滾刀塊, 氽水(放食用堿),瀝出,待用。 2.
將臘排骨、湖藕置于砂鍋內(nèi),加水1500克及姜塊、蔥結(jié)一同放入砂鍋中,燉至骨爛藕香倒出,除去姜、蔥,放入味精、胡椒粉,淋明油、撒蔥花即成。
特點(diǎn):排骨酥爛,湖藕鮮香,口味濃淡適宜。
營養(yǎng)成份:蛋白質(zhì)79克 脂肪36克 糖類202.5克 熱能1450千卡
說明:此菜營養(yǎng)豐富,常食對(duì)病后體質(zhì)虛弱,消化不良者有益
本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。