大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。大胃王為啥那么能吃還不胖，大胃王為什么那么能吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、下面就來(lái)解密一下為什么有的人會(huì)吃不胖：

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3、　　1． 消化吸收能力有問(wèn)題。這就是大胃王妹子吃不胖的原因。吃了很多東西，但消化吸收有問(wèn)題就導(dǎo)致了吃進(jìn)去的東西并沒(méi)有都被吸收，可能只吸收了一點(diǎn)所以就吃不胖。但其實(shí)這種不是很健康，長(zhǎng)期無(wú)法吸收一種或幾種營(yíng)養(yǎng)，可能會(huì)使人處于亞健康的狀態(tài)。

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5、　　2． 新陳代謝率高。新陳代謝的能力與遺傳有關(guān)，但是環(huán)境因素影響較大。工作壓力，進(jìn)食環(huán)境，休息睡眠等都會(huì)直接影響新陳代謝。所以要想有好的新陳代謝，就要調(diào)整心情，有一個(gè)輕松地心情，有充足的休息睡眠，才能讓身體更好的新陳代謝。

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7、　　3. 飲食結(jié)構(gòu)合理，生活方式健康。有的人吃的蔬果比較多，有的人吃的肉油比較多，這就是飲食結(jié)構(gòu)的不同，提供給身體的營(yíng)養(yǎng)和熱量也就不同。一公斤蔬菜和一公斤蔬菜的熱量差了不止一斤豬肉。所以我們看到有很多人吃很多也不胖，不要只看她吃了多少，也看看她都吃了什么，合理健康的飲食結(jié)構(gòu)，才能吃的放心。

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9、　　另外，生活中也不要做一個(gè)“能躺著絕不坐著”星人，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加身體的肌肉含量，才能消耗更多的熱量，成為一個(gè)“吃不胖”星人。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。