大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。額頭頭發(fā)稀少怎么辦女生，額頭頭發(fā)稀少怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一、頭發(fā)少，可以吃這些食物，進(jìn)行食療： 綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機(jī)鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì)，并使之成為無毒性物質(zhì)排出體外。

2、可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。

3、 2、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。

4、 3、動(dòng)物性蛋白質(zhì)：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質(zhì)，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質(zhì)，血液呈酸性狀態(tài)，將妨礙皮膚和頭發(fā)的健美。

5、 4、進(jìn)食易消化的高蛋白質(zhì)、低脂肪、高維生素和富含鐵質(zhì)的食物。

6、 二、另外，在頭型上，可以適當(dāng)?shù)淖鲂└纳疲?男生適合圓寸有點(diǎn)像陳冠希最早的發(fā)型，或是流長之后燙錫紙燙或煙花燙。

7、 女生可以燙麥穗燙，增加發(fā)量蓬松度。

8、 三、在日常洗護(hù)時(shí)注意的事項(xiàng)： 洗發(fā)： 要選用適合自身頭發(fā)的洗發(fā)露。

9、 2、洗時(shí)將適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕搓，起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā)。

10、 3、雙手接觸頭發(fā)時(shí)不要過分用力搓擦頭發(fā)，因?yàn)闈癜l(fā)脆弱易受損傷。

11、 4、若能順頭發(fā)自然下垂姿勢洗發(fā)則更佳。

12、 5、洗完后一般加用護(hù)發(fā)素，必要時(shí)加用滋潤素。

13、 干發(fā)： 濕發(fā)脆弱易損、故干發(fā)時(shí)宜用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦。

14、 2、電吹風(fēng)的高熱對頭發(fā)有損傷作用，使用時(shí)吹風(fēng)溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經(jīng)干燥了的頭發(fā)都不宜吹風(fēng)烘干。

15、 3、最好讓頭發(fā)自然干燥。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。