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        您現(xiàn)在的位置是：首頁 >綜合 >  2023-08-01 07:30:07  來源：
        
      
        減肥一天要做多少個仰臥起坐（減肥一天做幾個俯臥撐）
        
      
       
      
      

        導(dǎo)讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。減肥一天要做多少個仰臥起坐，減肥一天做幾個俯臥撐很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！... 
        
      
      
      
         

              
      
      
        大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。減肥一天要做多少個仰臥起坐，減肥一天做幾個俯臥撐很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
        1、一天不要做的太多20個左右就可以,飯后1小時以后!但要每天堅持哦!。
        本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
         
    	
    	                	
    	
        
                    
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