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黃金鲹魚好吃嗎(美國黃金鰈魚的做法)
導(dǎo)讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。黃金鲹魚好吃嗎,美國黃金鰈魚的做法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!魚頭含2113有豐...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。黃金鲹魚好吃嗎,美國黃金鰈魚的做法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
魚頭含2113有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),其中不飽和脂肪酸歐米5261伽3含量最高4102,十分適合人們食用。
清蒸碟魚頭做法
1.將魚1653頭處理干凈,撒少許鹽于魚頭內(nèi)外側(cè),腌10分鐘左右,放少量水,頭朝上入碟;目的:讓魚頭入咸味;
2.將蔥花切段,3CM左右;姜切絲;蒜拍碎;
3.將蔥花放至魚頭下面;目的:蒸的過程中讓蔥香滲入魚肉中;
4.在魚頭上鋪一些姜絲
5.滴數(shù)滴食用油,2小勺料酒,少量十三香于魚頭上;
6.放入電飯煲蒸層內(nèi),蒸10-15分鐘;
7.放入適量剁椒(因個人口味定),少許雞精(味精);
8.魚頭繼續(xù)蒸3-5分鐘。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。