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      1. 您現(xiàn)在的位置是:首頁 >綜合 > 2024-02-20 19:04:19 來源:

        大前鋒打法什么時候變了(大前鋒打法)

        導(dǎo)讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。大前鋒打法什么時候變了,大前鋒打法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!建議多和隊(duì)友配...

        大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。大前鋒打法什么時候變了,大前鋒打法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

        建議多和隊(duì)友配合擋拆以后或者反跑以后直接切籃下,你既然習(xí)慣籃下進(jìn)攻而不是投籃,最好的辦法就是能自己主動創(chuàng)造籃下的空位,最差的選擇才是內(nèi)線硬打。

        1.擋拆是最簡單的一種,幫后衛(wèi)擋住防守球員之后馬上向后衛(wèi)運(yùn)球的反方向沖,對方換防你就有機(jī)會沖籃下把換防的擋在身后,如果不換防,原先防守你的人就會在你反向跑的時候把你漏了。當(dāng)然這個其實(shí)更看重運(yùn)球的人跟你配合默契了,他如果擋拆之后不突不傳,那你就是白忙活。

        2.自己跑動找機(jī)會,最直接的辦法就是在內(nèi)線突然加速反跑甩開防守者,或者繞著隊(duì)友跑一兩次打亂對方的跟防,給自己創(chuàng)造出接球的空擋。如果其他人也能跑起來或者幫你擋人是最好的。

        3.內(nèi)線強(qiáng)打,除了自己要不斷練習(xí)各種技巧和身體對抗以外,還要能沉得住氣,注意觀察身邊的情況,拿到球盡量在人少的一片區(qū)域一對一,通過背打突然的轉(zhuǎn)身突破和頂一下后仰、勾手,都是內(nèi)線單吃比較有效的辦法。

        本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。