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西紅柿對男人的好處和壞處(吃西紅柿對男性的好處)
導(dǎo)讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。西紅柿對男人的好處和壞處,吃西紅柿對男性的好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!好...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。西紅柿對男人的好處和壞處,吃西紅柿對男性的好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
好處如下:
西紅柿中所含的番茄紅素是類胡蘿卜素中最強的抗氧化劑,易于吸收、代謝和利用,是人體血清中濃度最高的類胡蘿卜素,約占人體血清中類胡蘿卜素的50%。增加血清中番茄紅素的含量可防護大分子如脂類、蛋白質(zhì)、DNA的氧化損傷,從而防止動脈硬化和癌癥的發(fā)生和發(fā)展。
1、可以預(yù)防前列腺病變。番茄紅素進入男性體內(nèi)后,大都聚集在前列腺、腎上腺等處,能促使雄性荷爾蒙正常分泌,調(diào)節(jié)平衡,使這些部位免受癌細(xì)胞的侵害。研究也表明,男性每天吃100克番茄的話,其患前列腺癌的幾率可降低2/3。
2、可明顯降低脂類和蛋白質(zhì)氧化。
3、可以預(yù)防冠心病。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。