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清燉草魚放什么調(diào)料(清燉草魚)
導(dǎo)讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。清燉草魚放什么調(diào)料,清燉草魚很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!準(zhǔn)備材料:草魚一條,...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。清燉草魚放什么調(diào)料,清燉草魚很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
準(zhǔn)備材料:草魚一條,蔥一根,生姜一塊,八角四顆,花椒適量,干辣椒適量,鹽適量,雞精少許,糖少許,料酒少許,胡椒粉少許,菜油少許
1、將蔥姜切絲放一個盤中,再蔥姜切段和片與八角、花椒、干辣椒放另一個盤中。
2、草魚洗凈,兩面魚身各劃六道口,將蔥絲、姜絲放入道內(nèi),再將多余的蔥姜放入體內(nèi),撒上鹽、雞精、糖,淋上料酒,腌制十分鐘。
3、鍋中倒少許油,三成熱時(shí)加入蔥姜八角,花椒,干辣椒,油溫起來后,不斷翻炒。
4、當(dāng)香味爆出,將已腌制好的草魚,小心放入鍋內(nèi),適時(shí)候翻面。
5、草魚兩面煎好后,添上水,水量盡量沒過魚身。
6、大火煮開后,小火慢燉十分鐘,這時(shí)湯顏色已經(jīng)變的開始有模有樣,加鹽、少許雞精調(diào)味,接著加少許胡椒粉出鍋即可。
擴(kuò)展資料
草魚食用禁忌:
1、忌食魚膽:魚膽中含有膽汁毒素,人體食用后可引起中毒而造成肝腎、腦細(xì)胞和心肌損傷或引起神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾病。??
2、忌食腹中黑膜:我們在剖開草魚腹時(shí)能看到一層黑膜,這層黑膜不僅是毒素和腥味的來源,還是細(xì)菌滋生地。所以我們在清洗剖開的草魚時(shí),一定要將草魚腹內(nèi)附著的黑膜清洗掉。??
3、不搭配驢肉和西紅柿一起吃:草魚搭配驢肉一起吃可能會引發(fā)心腦血管疾病,草魚搭配西紅柿一起吃容易引起銅元素析放。
參考資料來源:人民網(wǎng)-草魚的食用禁忌是什么 草魚怎么搭配最健康
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。