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      1. 您現在的位置是:首頁 >要聞 > 2023-07-20 15:24:13 來源:

        土豆燒雞的營養(yǎng)價值及功效(四川土豆燒雞的做法)

        導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。土豆燒雞的營養(yǎng)價值及功效,四川土豆燒雞的做法很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!主料...

        大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。土豆燒雞的營養(yǎng)價值及功效,四川土豆燒雞的做法很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

        主料

        雞腿肉 :2個

        土豆?:2個

        輔料

        小蔥?:3根

        大蔥?:1根

        青椒?:1個

        蒜 :適量

        姜?:適量

        八角?:半個

        桂皮 :1塊

        草果 :1個

        小茴香 :7粒

        花椒面 :適量

        老抽 :適量

        生抽 :適量

        耗油 :適量

        料酒 :適量

        花椒?:適量

        干辣椒 :適量

        鹽 :適量

        糖 :適量

        豆瓣醬 :適量

        具體步驟

        第一步

        1.雞腿肉切塊,用一小勺老抽,耗油,適量花椒面,少許鹽腌上半小時。土豆切塊,泡水里。

        第二步

        2。蒜瓣切切塊,留一塊大一點的切成細細的蒜蓉(個人喜歡超細); 姜切片; 青椒切塊; 大蔥切大段;小蔥切成小節(jié); 干辣椒剪: 分類備用: 1. 蒜塊,姜片,干辣椒,八角,草果,小茴香放一類備用; 2. 小蔥節(jié)和蒜蓉放一類備用; 3. 青椒塊單獨放一邊。

        第三步

        3.起油鍋,燒微熱,華麗麗撒一把花椒下去吧。然后燒至七成熱,放白糖。白糖開始化了預感要變色了就下雞塊吧!?炒啊炒,炒到手軟,炒到雞肉的水分大量減少(這個很重要不然總覺得肉很腥不香),炒到花椒的香氣四溢——這個時候撒上一勺料酒,聽著鍋里霹靂吧啦,再炒半分鐘,起鍋,鍋里所有東東盛出來備用。

        第四步

        4.把炒了雞肉的底油留著,燒燙,下土豆炒。炒至土豆塊表面有點變色了,盛出來,備用。

        第五步

        5.再新起油鍋,依次下草果,八角,桂皮,小茴香,姜塊,大蔥段,蒜塊,干辣椒,豆瓣醬,翻炒至各種香氣四溢,將炒好的雞肉齊全倒入鍋里,炒幾下,再倒入炒好的土豆。連續(xù)翻炒至鍋里的所有東東色彩均勻,加清水,完全沒過土豆和雞肉即可。

        第六步

        6.大火將鍋燒開,加適量生抽,老抽(少許),調小火,蓋著鍋蓋慢慢煮。煮至國內水分蒸發(fā)一大半時,加入青椒,繼續(xù)煮。(這個時候你可以嘗嘗湯汁鹽味,如果過于淡了,就加適量鹽)

        第七步

        7.眼看鍋內水分快要見底了,解開鍋蓋,加少許糖,翻炒均勻,調至大火收汁。收汁結束,找個漂亮的大碗盛出,趁熱趕緊把小蔥花和蒜蓉堆在(注意是堆不是撒!)熱騰騰的食物頂部中間。這個時候建議大家把鍋洗了,給食物一點時間,讓蔥花蒜蓉接著熱氣激活體內的所有香氣! 然后! 你就可以吃了

        本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。