大家好，我是小華，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。米茶可以減肥嗎，米茶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、米茶米茶,顧名思義,就是用米做的茶,俗稱"妻米茶" 做米茶時(shí),先要炒米.待大鐵鍋內(nèi)燒干后,將大米倒入鍋內(nèi),此刻起,灶內(nèi)火不停,手中炒不停,直至米色變?yōu)榻瘘S色或是褐黃色,香味正濃時(shí)及時(shí)起鍋,起鍋后放入竹編大簸箕內(nèi)晾著,涼透后再裝入小瓷缸或是塑料袋中以備煮茶用,此活謂之炒"妻米茶",說(shuō)著炒茶,實(shí)則炒米. 煮米茶很隨意,鍋中水冷水熱何時(shí)都可以下米,只要求米茶米洗凈,然后加蓋煮沸至米粒松軟即可,可明顯地見其發(fā)漲,切莫煮至米開花,否則米茶就碎了,味道也變了.一鍋水只需一兩勺米茶米就夠,米過(guò)多,就沒茶可言了.。

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