您現(xiàn)在的位置是:首頁 >要聞 > 2023-07-31 03:52:14 來源:
猴頭菇燉鴨子的功效(無花果燉鴨子的功效)
導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。猴頭菇燉鴨子的功效,無花果燉鴨子的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1.適宜人群...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。猴頭菇燉鴨子的功效,無花果燉鴨子的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1.適宜人群:一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌癥患者、便秘者適宜食用。
2.禁忌人群:脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用;大便溏薄者不宜生食。
3.有子宮肌瘤或者乳腺增生的朋友是很適合吃無花果的,因為無花果有去除包塊的作用哦。
無花果老鴨湯
主料
老鴨1只
無花果500g
輔料
老姜適量
花椒適量
鹽適量
步驟
1.準備一只老鴨,洗凈切塊,大小隨意。(我這個圖片中沒有鴨頭,翅膀和腿,因為這些大的骨頭都已經(jīng)下鍋了,剩下切得比較小的鴨肉,一半用來做湯,一半用來煎。)
2.無花果洗凈備用。(圖中只是一部分無花果。)
3.放4分之3鍋的水燒開,將老姜,花椒和鴨骨,鴨頭,鴨腳,鴨翅都放入鍋中,開大火煮開,用漏勺打掉鍋面的泡泡,使湯汁不渾濁。當湯燒開的時候,加入切得比較小的鴨肉,再加入適量的鹽,然后繼續(xù)煮。這時可以將火關小一點。
4.等到鍋內(nèi)的湯又燒開的時候,放入無花果,中火煮5分鐘,然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬1~2小時,如果用砂鍋熬出來會更好喝,我家的砂鍋太小了,所以沒有用。如果用砂鍋,建議開小火熬最少2小時左右,比較有味,湯會很白。最后快出鍋的時候,再加入適量的鹽。(按照自己的口味調(diào)節(jié)鹽的多少。)
5.盛出湯和肉,可以開喝了。無花果有去除包塊的作用,可預防子宮肌瘤,乳腺增生等等,很適合女性朋友。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。