您現(xiàn)在的位置是:首頁 >要聞 > 2023-07-31 06:12:16 來源:
有什么可以促進(jìn)睡眠的藥物(促進(jìn)睡眠的藥物)
大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。有什么可以促進(jìn)睡眠的藥物,促進(jìn)睡眠的藥物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、一、不要緊張,樹立信心,尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠,失眠不是一種嚴(yán)重疾病,1天或幾天少睡幾個(gè)小時(shí)沒啥關(guān)系。
2、可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。
3、 二、對于繼發(fā)性失眠,以處理引起失眠的基本疾病或情況為主,一般來說,對失眠的病因解決后則失眠就會不治而愈。
4、 三、對原發(fā)性失眠的治療,最重要的是調(diào)整睡眠習(xí)慣,恢復(fù)正常的生物節(jié)律,睡眠時(shí)間各人不同,睡眠時(shí)間短些對人體并無多大影響。
5、 四、一般失眠癥經(jīng)過病因、心理、軀體松弛治療即可治愈。
6、 五、臨床上常用的安眠藥分3大類,即苯二氮卓類、巴比妥類和其它非巴比妥類。
7、服用安眠藥的患者不可駕駛車輛和操縱機(jī)器,以免發(fā)生事故。
8、兒童不宜,老年病人應(yīng)慎重使用,肝腎功能減退者慎用,哺乳期婦女及孕婦忌用。
9、 以上藥物的劑量及用法,須遵醫(yī)囑。
10、 睡眠良好是心身健康的主要標(biāo)志。
11、失眠是最常見的睡眠障礙,是指各種原因引起的睡眠不足,入睡困難、早醒,患者常有精神疲勞、頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現(xiàn)。
12、 患者一般進(jìn)入睡眠的潛伏期延長,睡眠時(shí)間縮短,在入睡過程中生理性覺醒增多。
13、主要表現(xiàn):輕者入睡困難,睡眠中易醒,并難于再次入睡;清晨過早醒來。
14、重者徹夜難眠,常伴有頭痛頭暈、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多夢等,患者常對失眠感到焦慮和恐懼。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。