大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題?？焖偈萆矸ㄒ恢軠p10斤，快速瘦身法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、世上最有效，最簡便，又不花錢，也不挨餓的減肥方法 蘋果減肥三天見效 ! 眾所周知，“一天一蘋果，醫(yī)生遠離我”。

2、蘋果的食用功能，已獲得許多科學(xué)家證實。

3、例如不必挨餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內(nèi)純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。

4、這是日本流行的“三日蘋果減肥法”。

5、 蘋果含有較多的鉀， 較少的鈉，可降低血壓；蘋果的果膠可以降低膽固醇；蘋果含有類黃酮，可以減少冠心病的發(fā)生和誘發(fā)心臟?。惶O果含有非常豐富的抗氧化物,可降低癌癥發(fā)生的機會。

6、 由此可見，蘋果是很健康的水果。

7、想想，如果三天純吃蘋果，就能減肥3至5公斤，又能保持健康的話，你愿意嘗試嗎？ 。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。