您現(xiàn)在的位置是:首頁 >要聞 > 2023-08-21 01:09:13 來源:
亞健康名詞解釋護(hù)理學(xué)(亞健康名詞解釋)
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1、【亞健康是什么意思】 【什么是亞健康】 世界衛(wèi)生組織將機(jī)體無器質(zhì)性病變,但是有一些功能改變的狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”,我國稱為“亞健康狀態(tài)”。
2、 亞健康是介于健康者(處于第一狀態(tài))和疾病患者(處于第二狀態(tài))之間的一種部分生理功能下降的狀態(tài)。
3、亞健康狀態(tài)的人,處理得當(dāng)身體可向健康方面發(fā)展,反之則向疾病方向轉(zhuǎn)變。
4、 【現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的亞健康】 亞健康即指非病非健康狀態(tài),這是一類次等健康狀態(tài)(亞即次等之意),是界乎健康與疾病之間的狀態(tài),故又有“次健康”、“第三狀態(tài)”、“中間狀態(tài)”、“游離(移)狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”等的稱謂。
5、是處于疾病與健康之間的一種生理機(jī)能低下的狀態(tài),亞健康狀態(tài)也是很多疾病的前期癥兆,如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。
6、亞健康人群普遍存在六高一低,即高負(fù)荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。
7、 細(xì)究之,亞健康是個(gè)大概念,包含著前后銜接的幾個(gè)階段:其中,與健康緊緊相鄰的可稱作“輕度心身失調(diào)”,它常以疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩(wěn)定等為主癥,但是這些失調(diào)容易恢復(fù),恢復(fù)了則與健康人并無不同。
8、它約占人群的25%~28%。
9、 這種失調(diào)若持續(xù)發(fā)展,可進(jìn)入“潛臨床”狀態(tài),此時(shí),已呈現(xiàn)出發(fā)展成某些疾病的高危傾向 ,潛伏著向某病發(fā)展的高度可能。
10、在人群中,處于這類狀態(tài)的超過1/3,且在40歲以上的人群中比例陡增。
11、他們的表現(xiàn)比較錯(cuò)綜,可為慢性疲勞或持續(xù)的心身失調(diào),包括前述的各種癥狀持續(xù)2個(gè)月以上,且常伴有慢性咽痛、反復(fù)感冒、精力不支等。
12、也有專家將其錯(cuò)綜的表現(xiàn)歸納為3種減退活力減退、反應(yīng)能力減退和適應(yīng)能力減退。
13、從臨床檢測來看,城市里的這類群體比較集中地表現(xiàn)為三高一低傾向,即存在著接近臨界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。
14、 另有至少超過10%的人介于潛臨床和疾病之間的,可稱作“前臨床”狀態(tài),指已經(jīng)有了病變 ,但癥狀還不明顯或還沒引起足夠重視,或未求診斷,或即便醫(yī)生作了檢查,一時(shí)尚未查出 。
15、嚴(yán)格地說,最后一類已不屬于亞健康,而是有病的不健康狀態(tài),只是有待于明確診斷而已 。
16、因此,扣除這部分人群,也有不少研究者認(rèn)為亞健康者約占人口的60%。
17、 國內(nèi)外的研究表明,現(xiàn)代社會(huì)符合健康標(biāo)準(zhǔn)者也不過占人群總數(shù)的15%左右。
18、有趣的是,人群中已被確診為患病,屬于不健康狀態(tài)的也占15%左右。
19、如果把健康和疾病看作是生命過程的兩端的話,那么它就像一個(gè)兩頭尖的橄欖,中間凸出的一大塊,正是處于健康與有病 兩者之間的過渡狀態(tài)---亞健康。
20、 【亞健康的后果】 亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正,非常容易引起心身疾病。
21、包括:心理障礙、胃腸道疾病、高血壓、冠心病、癌癥、性功能下降,倦怠、注意力不集中、心情煩躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹脹、心慌、胸悶、便秘、腹瀉、感覺很疲憊,甚至有欲死的感覺。
22、然而體格檢查并無器官上的問題,所以主要是功能性的問題。
23、 處于亞健康狀態(tài)的人,除了疲勞和不適,不會(huì)有生命危險(xiǎn)。
24、但如果碰到高度刺激,如熬夜、發(fā)脾氣等應(yīng)激狀態(tài)下,很容易出現(xiàn)猝死,就是“過勞死”。
25、 “過勞死”——是一種綜合性疾病,是指在非生理狀態(tài)下的勞動(dòng)過程中,人的正常工作規(guī)律和生活規(guī)律遭到破壞,體內(nèi)疲勞淤積并向過勞狀態(tài)轉(zhuǎn)移,使血壓升高、動(dòng)脈硬化加劇,進(jìn)而出現(xiàn)致命的狀態(tài)。
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