日本精品aⅴ一区二区三区|国产欧美一二三区|国产乱码精品精|国产精品电影在线免费

      1. <blockquote id="utafg"><th id="utafg"></th></blockquote>
    1. <div id="utafg"></div>
        <blockquote id="utafg"><th id="utafg"></th></blockquote>

        <menuitem id="utafg"></menuitem>
      1. 您現(xiàn)在的位置是:首頁 >要聞 > 2023-08-24 05:45:05 來源:

        拉丁舞喬喬(拉丁舞)

        導(dǎo)讀 大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。拉丁舞喬喬,拉丁舞很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、拉丁舞包括恰恰、倫巴、桑巴...

        大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。拉丁舞喬喬,拉丁舞很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

        1、拉丁舞包括恰恰、倫巴、桑巴、斗牛和牛仔舞;他們分別起源于不同的國家和地區(qū),20世紀(jì)初期在英國被規(guī)范和發(fā)展并很快在許多國家流行起來;當(dāng)時以社交、娛樂的形式在社交場所的酒吧非常盛行;三、四十年代的大上海也非常流行。

        2、后來,經(jīng)過英國皇家舞蹈教師協(xié)會的統(tǒng)一規(guī)范使其成為一種國際賽事,一直延續(xù)至今; 拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。

        3、參加運動的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。

        4、從上世紀(jì)60年代至今,許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次,女子的最高心率可達197次/分鐘,男子的最高心率可達210次/分鐘。

        5、大約能量代謝為8.5以上,相當(dāng)于運動員完成一個800米的熱能消耗量,大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。

        6、減脂效果可想而知。

        7、 拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴,它被譽為“拉丁之魂”。

        8、學(xué)習(xí)拉丁舞的人,一般會把倫巴作為入門的第一支舞來學(xué)習(xí)。

        9、倫巴是表現(xiàn)男女之間愛情故事的舞蹈,所以它的音樂較為柔美和纏綿,動作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。

        10、男女伴之間若即若離,十分優(yōu)美。

        11、而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥,雖與倫巴有很多相通的地方,但它俏皮歡快,風(fēng)格與倫巴截然不同,動作瀟灑帥氣而又充滿活力。

        本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。