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高壓150低壓88嚴(yán)重嗎（高壓150）
導(dǎo)讀 大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。高壓150低壓88嚴(yán)重嗎，高壓150很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、血壓分為舒張壓和...
大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。高壓150低壓88嚴(yán)重嗎，高壓150很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、血壓分為舒張壓和收縮壓，舒張壓也稱低壓，收縮壓為高壓。
2、理想血壓為低壓80，高壓120，高血壓即為低壓高于100，高壓高于139。
3、你高壓超過(guò)150屬于中度高血壓，飲食上要注意低鹽低油，多食用膳食纖維，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免血壓升太高，根據(jù)醫(yī)囑按時(shí)服藥，最后要保持心情愉快，不要有心理負(fù)擔(dān)。
本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。
