您現(xiàn)在的位置是：首頁 >要聞 > 2023-12-25 07:00:23 來源：
蘋果煮水的功效和作用禁忌（蘋果煮水的功效和作用）
導(dǎo)讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蘋果煮水的功效和作用禁忌，蘋果煮水的功效和作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蘋果煮水的功效和作用禁忌，蘋果煮水的功效和作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、蘋果在人們心目中似乎是止瀉水果的代表。
2、殊不知，生吃新鮮水果是有通便作用的，而有良好止瀉作用的應(yīng)是煮熟的蘋果。
3、用時取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，置溫水中煮3-5分鐘，待溫后食用，每日2-3次，每次30-50克。
4、蘋果為堿性食物，內(nèi)含果膠和鞣酸，具有收斂、止瀉之力。
5、值得注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調(diào)味，可能會加重腹瀉。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
