您現(xiàn)在的位置是:首頁 >要聞 > 2024-01-25 07:06:37 來源:
燕窩和什么一起燉最好吃(燕窩和什么一起燉最好)
導(dǎo)讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。燕窩和什么一起燉最好吃,燕窩和什么一起燉最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。燕窩和什么一起燉最好吃,燕窩和什么一起燉最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、燕窩配搭的佐料以堿性食物比較好。以下為燉燕窩的食譜:
2、一、干品配料燉燕窩
3、材料:燕窩一盞約5克,冰糖適量。
4、加入果干如:龍眼干2-3顆、紅棗2-3顆、枸杞子適量(每次只需加入其中單一配料)可以加入花旗參補(bǔ)氣。
5、制作燉法:將發(fā)泡好的燕窩加入其中一種干品配料,?00c.c.冷水隔水燉煮水沸騰計(jì)時(shí)20分鐘,加入冰糖燉5分鐘即可。
6、二、清燉
7、材料:燕窩一盞約5克,冰糖適量。
8、燉法:將發(fā)泡好的燕窩,冷水200c.c.燉煮水沸騰計(jì)時(shí)20分鐘,加入冰糖燉5分鐘即可。
9、三、燕窩燉雞湯
10、材料:燕窩一盞約5克,雞腿一個(gè)、鹽適量??梢约尤肱淞先缂t棗2-3顆。
11、燉法:將發(fā)泡好的燕窩,加入雞腿及配料,用300c.c冷水燉煮水沸騰計(jì)時(shí)30分鐘,加入適量鹽調(diào)味即可。
12、四、燕窩燉木瓜
13、材料:干燕窩5克,木瓜一個(gè),冰糖適量。
14、燉法:將發(fā)泡好的燕窩,用冷開水燉煮20分鐘,加入冰糖。木瓜剖開去籽,將燉好的燕窩置于其中。將木瓜蓋好放在盤中隔水在燉10分鐘即可。
15、功效:豐胸美膚,產(chǎn)婦曾加母乳。
16、注:木瓜也可以切丁或打成果汁后和燕窩一起隔水燉煮20分鐘后加入適量冰糖燉5分鐘即可。除了木瓜,也可以按照各人喜好加入其它水果切丁,如草莓、芒果、獼猴桃、雪梨、蘋果等
本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。